Die städtische Familienbildungsstätte (FBS) hat noch freie Plätze beim Kurs „Autogenes Training“ in den Räumlichkeiten an der Brantropstraße 14 (Kursnummer 24B-30310). Das Angebot findet ab dem 24. April an neun Terminen mittwochs jeweils von 17.30 bis 19 Uhr statt. Das Entgelt beträgt 40 Euro. Interessierte können sich unter den Rufnummern 02 34 / 910 – 51 10 oder – 51 18 sowie im Internet unter familienbildungsstaette.bochum.de anmelden.
Das Autogene Training nach Prof. Dr. J. H. Schultz ist eine für Jung und Alt geeignete Methode der Autosuggestion. Durch aufeinander aufbauende Übungen wird eine schrittweise Ruhigstellung des gesamten Organismus erreicht. Regelmäßig angewandt, gelingt es mit dieser Entspannungstechnik, in Stresssituationen Ihre geistige und körperliche Balance zu behalten, um optimal handlungsfähig zu bleiben sowie in einen Zustand von Entspannung und Ruhe zu gelangen.
FBS hat noch freie Plätze bei Eltern-Kind-Kursen
Auch in einigen Eltern-Kind-Kursen sind noch Plätze frei. Nähere Informationen gibt es telefonisch unter 02 34 / 910 – 51 16, per Mail an KVieting@bochum.de sowie über die Homepage unter familienbildungsstaette.bochum.de. Dort sind auch Anmeldungen möglich.
In den Stadtteilen Gerthe, Hofstede, Langendreer und Wattenscheid sind noch Plätze frei. Die Angebote richten sich an Eltern mit Kindern im ersten Lebensjahr und finden vormittags zwischen 9.30 und 11.45 Uhr statt. Die Kurse in Langendreer und Wattenscheid starten bereits Mitte April, die in Gerthe und Hofstede erst Anfang Mai.
Auch im Gebäude der FBS an der Zechenstraße 10 sind bei einigen Angeboten noch Plätze frei, beispielsweise mittwochs von 9.30 bis 11.45 Uhr. Bei den Kursen handelt es sich um „Elternstart NRW“ sowie das darauffolgende Konzept „Mit allen Sinnen die Welt entdecken“. In allen Kurseinheiten geht es um Spiel- und Bewegungsanregungen für die Kinder im ersten Lebensjahr, dem entsprechenden Lebensmonat angepasst sowie um einen Austausch der Eltern untereinander, der von einer erfahrenen Kursleitung begleitet wird.
Quelle: Stadt Bochum
