In der städtischen Familienbildungsstätte (FBS), Zechenstraße 10, startet am 25. Januar, ein neuer Abnehm-Kurs. An acht Terminen jeweils donnerstags von 19 bis 20.30 Uhr erhalten die Teilnehmenden Tipps zu einer schrittweisen Umstellung des Ernährungsverhaltens.
Ziel ist es, kontinuierlich Gewicht zu verlieren und das gewünschte Gewicht langfristig zu halten sowie eine gesunde Ernährungs- und Lebensweise zu verinnerlichen. Dieser Kurs richtet sich an gesunde Menschen, die in einer Gruppe gemeinsam langsam und gesund abnehmen möchten. Das Entgelt beträgt 32 Euro; ein Begleitbuch mit den erforderlichen Unterrichtsmaterialien in Höhe von 35 Euro kommt dazu und wird direkt bei der Kursleitung erworben.
Anmeldungen können unter den Rufnummern 02 34 / 910 – 51 18 oder – 51 10 erfolgen. Dort gibt es auch weitere Informationen.
Quelle: Stadt Bochum
